Letní koupaliště Poruba
Vřesina
Vodní areál Jih
SNP
Vodní svět Sareza!!!
Čapkárna
Krytý bazén Ostrava Poruba
Sareza
Relaxační centrum Ještěrka
Ještěrka
Multifunkční areál
Zimák Poruba
SAREZA HOTEL***
Sportovní hala Přívoz
Sportovní areál Poruba
Stadion VOKD
Sportovní areál U Cementárny
In-line, Ferona
Vánoční kluziště!!!
Plánovaná rekonstrukce Fitness centra!
Vážení návštěvníci,
začátek rekonstrukce Fitness centra se nám z technických důvodu přesouvá až na konec srpna.
Chystáme pro vás totální rekonstrukci a zvětšení prostor!
Chceme vám dopřát modernější stroje, více místa na cvičení a maximální komfort, který si zasloužíte.
O průběhu rekonstrukce vás budeme informovat na našem webu: www.sareza.cz a také na sociálních sítích.
SAREZA tým
Tobogány a Vodní jeskyně UZAVŘENY!
Vážení návštěvníci,
podařilo se nám oživit filtrační technologií a pokud nám to počasí dovolí tak
od 4. 7. bude venkovní areál opět v provozu zatím bez tobogánu. Taktéž vnitřní bazén bude zatím v provozu bez tobogánu.
Vodní jeskyně zůstane z technických důvodu UZAVŘENA do 31. 8. 2026.
Po dobu odstraňování technických závad bude návštěvníkům poskytováno zvýhodněné vstupné do bazénu. Aktuální výši vstupného naleznete v platném ceníku.
Děkujeme za pochopení.
Tým SAREZA
Parní sauna se liší od finské sauny především v nižší teplotě a vyšší vlhkosti vzduchu. Vlhkost vzduchu se v parní sauně vyšplhá až na 100%, zatímco teplota zůstává na 40 – 45 °C. Namísto tradičních saunových kamen je zde jako zdroj tepla použit vyvíječ páry.
Parní lázně, podobně jako finská sauna, uvolňuje svaly, stimuluje krevní oběh a poskytuje úlevu pro mnoho druhů bolesti. Dýchání v parní sauně pozitivně působí na ucpané dýchací cesty rýmou. Pobyt v parní sauně zmírňuje stres a uvolňuje mysl, což může pomoci při problémech se spaním. Parní sauna má prokazatelné účinky na lidský organismus. Mimo účinků na fyzické zdraví také pomáhá odbourávat stres a navozuje pocit vnitřního uvolnění. Využívání parní sauny čistí a omlazuje pleť, zmírňuje celulitidu a snižuje nadváhu.Výhodou parní sauny je její nižší zátěž organismu, proto si ji mohou dovolit (po konzultaci s lékařem) i lidé, mající zdravotní problémy, kvůli kterým nemohou jít do klasické sauny.
Pondělí
Zavřeno
Úterý
Zavřeno
Středa
Zavřeno
Čtvrtek
Zavřeno
Pátek
Zavřeno
Sobota
Zavřeno
Neděle
Zavřeno